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Excelente pagina, tiene mucha información de los conocimientos que debe tener un kayakista . Desde el equipo hasta tecnicas de rescates.

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No siempre tenemos una compañia a la hora de montar el kayak en le carro pero de igual manera nos tenemos que cuidar la espalda

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Super interesante y valioso este material que acabo de leer.

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Es recomendable realizar algunos ejercicios antes de cada navegada sin importar la dificultad de la misma

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Video elaborado por el venezolano David Bottome, nos explica diferentes tecnicas para hacer el roll

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Conseguimos ente link que puedes ver online varios libros super interesantes del mundo del kayak, en ellos puedes conseguir desde como montarse en el kayak hasta tips basico.

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Obsérvece la posición del cuerpo y la pala, giro del torso, alineación hombro-codo-muñeca y pedaleo.  
Maniobra de gran efectividad cuando navegamos en pareja. El piragüero rescatador es el que realiza la mayor parte de la maniobra y por tanto suele ser habitual cuando uno de los kayakistas lidera el grupo y tiene un mayor control sobre la piragua.

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Cuando vas andando por la acera, rodeas un charco y vuelves a la dirección original estás haciendo lo mismo que en un kayak: estás corrigiendo el rumbo. Aunque parezca sutil, eres capaz de dirigir tu cuerpo con movimientos suaves y casi subconscientes.

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Cabe preguntarse si se necesita recibir instrucción para algo que parece tan sencillo. Al fin y al cabo, todo lo que haces es meter la pala en el agua y tirar ¿no? Bueno, hasta cierto punto.

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